O MNIE
Ananda to z sanskrytu błogostan.
To stan poczucia szczęścia i pełni siebie, zupełnie niezależny od warunków zewnętrznych. Trudno go zatrzymać na dłużej. Zwłaszcza w pędzącym świecie, zwłaszcza w pędzących nas. Dla mnie to synonim równowagi, której tak naprawdę nigdy nie ma. Balansujemy na naszych krawędziach, kołysząc się na fali życia, robiąc co w naszej mocy, by było jak najlepiej. Każdego zwykłego dnia.
Nazywam się Asia i moim marzeniem jest pokazanie Ci, że poprzez regularną pracę z własnym ciałem, oddechem i umysłem, możesz osiągnąć błogi stan zadowolenia, niezależnie od tego kim jesteś, czym się zajmujesz i co myślą o Tobie inni. Chcę, byś umiał/a odnajdować swój wewnętrzny spokój i balans.
Uczę jogi, co oznacza tyle, że czasem mówię, gdzie postawić stopy, ku czemu obrócić wzrok, a czasem, o co zahaczyć myśli, by nie sprowadzały nas na manowce.
I mówię to zwykle czułym językiem, powoli dobierając słowa, bo moja wrażliwość na język wykracza poza kierunki w ruchu (które ciągle mylę;) i opis działania mięśni. Lubię myśleć o sobie, prowadzącej jogę, jak o tłumaczce, przekładającej starożytne treści tak, by zrozumiałe były dla współczesnych ciał i umysłów.
Chciałabym, by joga pomogła Ci zachować młodość w ciele i w duchu na jak najdłużej, byś swoje kroki przez życie mógł/a stawiać z poczuciem stabilnego gruntu pod stopami, a jednocześnie pragnę, byś jak najczęściej umiał/a odrywać je od ziemi, niczym podskakujące z radości dziecko.
Szkolenia
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi. Uprawnienia do wykonywania tego zawodu zdobyłam w czasie nauki w Instytucie Nirmala, pod czujnym okiem Piuysha Mittala, Beaty Darowskiej i Małgorzaty Kobus-Kwiatkowskiej.
Ukończyłam też szkolenie MYOYIN 50h u Dominika Trznadla, certyfikowane przez Yoga Alliance.
Zwieńczeniem tych dwóch szkoleń niewątpliwie był kurs Terapii Jogą według metody Mateusza Stańczaka, gdzie zdobyłam praktyczne wskazówki do pracy z dysbalansami mięśniowymi, z którymi każdy z nas boryka się w swojej codzienności.
Ukończywszy szkolenie RYT200 Blissology Yoga, dalej szkolę się pod okiem Eoina Finna, założyciela szkoły Blissology w kierunku RYT500.
Dziś mam już na koncie ponad 700 zarejestrowanych godzin szkoleniowych, z czego ponad 400 pod okiem Eoina Finna.
Moja własna praktyka w nurcie tradycyjnej vinyasy klasycznej rozwija się każdego dnia pod okiem Bernda Windhofera. Dzięki temu to, co przekazuję moim uczniom, to nie wyuczona wiedza, a doświadczenie, którym pragnę się dzielić, ponieważ na własnej skórze poczułam, że ma moc odmieniania życia.